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母の食事2021年。この栄養バランスが長寿の秘訣かも。妻に感謝! |
8月21日(夕食) |
8月23日(夕食) |
9月7日(夕食) |
9月8日(昼食) |
9月10日(夕食) |
10月13日(夕食) |
10月19日(夕食) |
10月24日(夕食) |
11月8日(夕食) |
11月4日(夕食) |
11月6日(夕食)
リモコンの上は毎朝に飲む血圧の薬
(よく忘れるので確認で撮影) |
11月9日(夕食) |
11月10日(夕食) |
11月11日(夕食) |
11月14日(夕食) |
11月15日(夕食) |
11月16日(夕食) |
11月17日(夕食) |
11月18日(夕食) |
11月20日(夕食) |
11月21日(夕食) |
11月22日(夕食) |
11月23日(夕食) |
11月24日(夕食) |
11月25日(夕食) |
11月26日(夕食) |
11月27日(夕食) |
11月28日(夕食) |
12月1日(夕食) |
12月3日(夕食) |
12月4日(夕食)
(果物を写すの忘れてた) |
12月5日(夕食) |
12月6日(夕食)
(ご飯は横浜の三沢さんからの中華ちまき) |
12月7日(夕食)(魚はカマスの塩焼き) |
12月8日(夕食)
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12月9日(夕食)
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12月10日(夕食) |
12月11日(夕食) |
12月12日(夕食) |
12月13日(昼食) お粥」又は「おじや」 |
12月13日(夕食) |
12月14日(昼食) お粥」又は「おじや」 |
12月14日(夕食) |
12月15日(昼食) お粥」又は「おじや」 |
12月153日(夕食) |
12月16日(夕食) |
12月17日(朝食)
「毎朝の朝食」パン+ヨーグルト&バナナ1本+果物 |
12月17日(昼食) お粥」又は「おじや」 |
12月18日(朝食)パンと果物が日替わり |
12月18日(夕食) |
12月20日(夕食) |
12月21日(夕食) |
12月22日(昼食) 「お粥」又は「おじや」 |
12月22日(夕食) |
12月23日(夕食) もう一品小皿ありました |
12月25日(夕食)
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12月26日(昼食) |
12月26日(夕食) |
12月27日(夕食) |
12月28日(夕食) |
12月29日(夕食) 「鯛茶漬け」 |
12月30日(夕食) |
12月31日(夕食) |