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母の食事2021年。この栄養バランスが長寿の秘訣かも。妻に感謝! |

8月21日(夕食) |

8月23日(夕食) |

9月7日(夕食) |

9月8日(昼食) |

9月10日(夕食) |

10月13日(夕食) |

10月19日(夕食) |

10月24日(夕食) |

11月8日(夕食) |

11月4日(夕食) |

11月6日(夕食)
リモコンの上は毎朝に飲む血圧の薬
(よく忘れるので確認で撮影) |

11月9日(夕食) |

11月10日(夕食) |

11月11日(夕食) |

11月14日(夕食) |

11月15日(夕食) |

11月16日(夕食) |

11月17日(夕食) |

11月18日(夕食) |

11月20日(夕食) |

11月21日(夕食) |

11月22日(夕食) |

11月23日(夕食) |

11月24日(夕食) |

11月25日(夕食) |

11月26日(夕食) |

11月27日(夕食) |

11月28日(夕食) |

12月1日(夕食) |

12月3日(夕食) |

12月4日(夕食)
(果物を写すの忘れてた) |

12月5日(夕食) |

12月6日(夕食)
(ご飯は横浜の三沢さんからの中華ちまき) |

12月7日(夕食)(魚はカマスの塩焼き) |

12月8日(夕食)
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12月9日(夕食)
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12月10日(夕食) |

12月11日(夕食) |

12月12日(夕食) |

12月13日(昼食) お粥」又は「おじや」 |
 12月13日(夕食) |

12月14日(昼食) お粥」又は「おじや」 |

12月14日(夕食) |

12月15日(昼食) お粥」又は「おじや」 |

12月153日(夕食) |

12月16日(夕食) |

12月17日(朝食)
「毎朝の朝食」パン+ヨーグルト&バナナ1本+果物 |

12月17日(昼食) お粥」又は「おじや」 |

12月18日(朝食)パンと果物が日替わり |
12月18日(夕食) |

12月20日(夕食) |

12月21日(夕食) |

12月22日(昼食) 「お粥」又は「おじや」 |

12月22日(夕食) |

12月23日(夕食) もう一品小皿ありました |

12月25日(夕食)
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12月26日(昼食) |

12月26日(夕食) |

12月27日(夕食) |

12月28日(夕食) |

12月29日(夕食) 「鯛茶漬け」 |

12月30日(夕食) |

12月31日(夕食) |